乒乓球教学:侧兜弧圈球,让乒乓球拐弯的技术,中远台进攻利器

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  正手的侧兜弧圈球在削球运动员中运用的比较多,主要是退台之后在正手连续削球中改变一下击球节奏,带有一定的进攻性质。前国手侯英超在比赛中正手的侧兜弧圈球用的比较多,而且可以兜出很强的侧旋球,侯英超参加了日本的T联赛比赛,和张本智和同在KM东京队,最终拿到冠军,宝刀不老。

  侧兜弧圈球和反拉弧圈球相比,难度要低一点,反拉弧圈球自己主动发力更多一点,回球速度快,侧兜弧圈球借力的成分多一些,持球的时间更长,但球速要慢一些,所以在兜弧圈球的时候一般都加上侧旋,让球落台后有一个侧拐,我们在看比赛的时候有时候运动员也会向上兜,让球落台后有一个前拱。

  

  侧兜弧圈球和中远台拉球一样,是在球的下降期处理来球,而击球点更多是在身体侧面偏前一点,但球和身体的距离要保证留有击球的空间,在侧兜弧圈球的时候板型要立一些,手腕内收,击球前的引拍更多是向侧后方引拍,这样可更充分的去摩擦球的侧面,增加出球的侧旋力度。

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  侧兜弧圈球也要注意身体的配合发力,由于击球是在下降期,所以拉球的时候除了去制造侧旋,更多的还要去制造弧线保证过网高度,这个和中远台拉球也是一样的,在拉球的时候身体重心下降腿部下压,这样拉球的时候身体重心就会有一个从下往上弹起的一个状态,要利用身体的这个重心移动来给球制造一个弧线,更多是体会到用身体发力,这样对下一板的衔接还原都有保证。

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  侧兜弧圈球在实战中效果还是不错的,可以兜出很转的侧拐弧圈球,给对方的回球造成一定的难度,但是这项技术初学者不建议使用,习惯了这种兜拉弧圈球,在后期的拉球中会形成拉侧拐的习惯,影响弧圈球的质量。侧兜只是一种辅助技术,中近台的前冲弧圈球才是赛场上最有杀伤力的。

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