训练

斜方肌训练最好的5个动作

必发88斜方肌是背部最大的一块肌肉之一,为三角形阔肌,两侧相合成斜方形。它从我们的颈部一直向下延伸到中背部,就像一个漂亮的披肩一样如图:斜方肌束呈放射状排列,按照肌纤维走向可以

06-15

上海金山学子勇夺全国青少年曲棍球锦标赛冠军

8月7日,代表上海参加第十届全国曲棍球后备人才基地夏季训练营暨2018年全国青少年U12U10曲棍球锦标赛的亭林小学女子曲棍球队,最终荣获全国U12女子学校组冠军,其中校女曲队

05-31

CBA中锋宋康明加盟武汉当代

bet365图为:2017年CBA联赛中,北京农商银行队球员宋康明(右)在比bet365官方赛中防守广东东莞银行队球员易建联的上篮。(资料图片)湖北日报讯(记者郭晓明)春节临近

05-17